Salle de yoga de l'association


Ateliers de yoga
organisés par l'association à La Garde

L’école propose des ateliers et des stages afin d’approfondir la pratique du nâtha yoga (approche à la fois pratique et théorique). Différents thèmes sont abordés chaque année (les chakras, la méditation, le yoga nidrâ, les mantras, les prânâyâmas…).

ATELIER DE RENTREE
Samedi 7 septembre 2019 de 14h à 17h

apprendre à se détendre et à respirer, se relaxer et revoir les basiques du natha yoga (reprise en douceur après l'été, avec les bonnes résolutions de la rentrée).
(tarif unique : 30€)
ateliers yoga la garde


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