Cours de yoga adapté
difficultés physiques

avec Brigitte Moreau

Le mardi de 17h à 18h
à La Garde

Durée du cours 1 heure

Un cours d’essai gratuit

Ce cours est proposé aux personnes ayant des difficultés fonctionnelles dues à un accident de la vie ou une maladie pouvant limiter les mouvements. Les souffles, les mantras et les visualisations étant la base de notre yoga, l'enseignant s'appliquera dans ces séances à adapter la posture de chaque élève, avec bienveillance en fonction de ses capacités afin de retirer les bénéfices de toutes les pratiques proposées.

A disposition matériel adapté (bancs de méditation, zafus, coussins, bolsters, briques).

Pour plus d’infos sur Brigitte
www.natha-yoga-reiki.fr

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